الصفحة الرئيسية
20 نوفمبر 2017 ( 957 المشاهدات )
الإعلانات

أحذر عادة يومية شائعة قد تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل جدا

هناك البعض من العادات رغماً عن تساهلنا في تكرارها يومياً إلاً أنّها تتسبب في الإصابة بالفشل الكلوي والإضرار بصحة الكليتين وعن أكثر العادات التي ينبغي أن نتوقف عنها حفاظاً على صحة الكليتين فهي:

تناول الأطعمة الغنية بالأملاح التي تؤثر على صحة الكليتين والإفراط في تناول الأطعمة المالحة الغنية بالصوديوم.
الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو الإفراط في التدخين.

عدم الحفاظ على اللياقة البدنية مع ترك التمارين الرياضية للحفاظ على الأنشطة الجسمانية.
عدم الانتباه إلى ضرورة تناول الماء بنسب كافية، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات.
نقص فيتامين ب 6 من الأطعمة التي تتناولها.

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

عاجل.. لواء التوحيد المبايع لتنظيم الدولة الإسلامية بغزة يتبنى عملية إطلاق صواريخ على إسرائيل الأضرار الخطيرة للعادة السرية فيل تم تقييده وتعذيبه 50 عاما عند فك أسره فعل مالم يتوقعه احد! خلطة إزالة الرؤوس السوداء في الأنف ومن الوجه بأكمله في ثلاثة دقائق فعالة مضمونه مجربة مراراً وتكرارا