الصفحة الرئيسية
٢٠ نوفمبر ٢٠١٧ ( 4631 المشاهدات )
الإعلانات

أحذر عادة يومية شائعة قد تؤدي إلي الفشل الكلوي في وقت قليل جدا

هناك البعض من العادات رغماً عن تساهلنا في تكرارها يومياً إلاً أنّها تتسبب في الإصابة بالفشل الكلوي والإضرار بصحة الكليتين وعن أكثر العادات التي ينبغي أن نتوقف عنها حفاظاً على صحة الكليتين فهي:

تناول الأطعمة الغنية بالأملاح التي تؤثر على صحة الكليتين والإفراط في تناول الأطعمة المالحة الغنية بالصوديوم.
الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو الإفراط في التدخين.

عدم الحفاظ على اللياقة البدنية مع ترك التمارين الرياضية للحفاظ على الأنشطة الجسمانية.
عدم الانتباه إلى ضرورة تناول الماء بنسب كافية، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات.
نقص فيتامين ب 6 من الأطعمة التي تتناولها.

ينصح بمشاهدتها

الإعلانات

قد يعجبك ايضاً

كارثة وصدمة افتتاح أول مطعم يقدم وجبات لحوم بشرية بـ 20 ألف جنية كبر الصورة وشاهد كيف يحضرون اللحم ومن اكله أغرب رجل فى العالم تزوج 6 نساء وفى كل مرة تهرب منه زوجته بعد يوم من ليلة الدخلة .. وهذا هو السبب إذا كنت تزيل جلد الدجاج قبل تناوله فهناك مفاجأة مدهشة لك تعرف عليها بدون مجهود.. وبمكونات بسيطه حيلة ذكية لتنظيف الحمامات والأحواض