الإعلانات

ضعيها علي بطنك نصف ساعه لاحظي كيف تذوب الدهون وتتخلصي من الكرش نهائيا دهان تخسيس الكرش

عاوزه اخس عندى (كرش)شكلى محرج زوجى مضايق منى  نفسى البس لبس الجامعه .هذه الكلمات تتردد كثيرا من الفتيات والسيدات  الكرش من المشاكل الشائعة بصورة كبيرة بين النساء، وظهور الكرش له مجموعة من الأسباب منها، تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القولون، والخمول والكسل والنوم لمدّة طويلة ومتواصلة، والحمل والولادة، كما أنّ للكرش عدّة أنواع وهي الكرش المنتفخ، والعضلي والمترهل، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تمكّن النساء من التخلص من هذا الكرش وبشكل نهائي.


التخلص من الكرش عند النساء

اشربي كوبين  مغلين من  المرمرية واحد صباحاً وآخر مساءً، ويمكنك تحضير الوصفةمن خلال إضافة ملعقتين من أوراق المرمرية إلى نصف لتر من الماء، وضعي المكوّنات على النار، واتركيها تغلي خمس عشرة دقيقة. اشربي  النعناع المغلى  بشكل يومي، فهو يمتلك خصائص تعمل على طرد الغازات كما أنّه يزيد من فعالية الجسم في امتصاص المواد الغذائية، ويمكنكِ أيضاً إضافة النعناع إلى طبق السلطة. تضاف ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر والنعناع الأخضر، وزنجبيل مفروم إلى قطع صغيرة، وتغلى المكونات ويشرب هذا المغلي ثلاث مرات يومياً. شرب عصير الليمون والنعنع مرتين كل يوم يساعد على تخفيف الكرش في غضون شهر. شرب الشاي الأخضر الصيني مرتين كل يوم، حتى التخلص من الكرش بشكل نهائي . وهناك طرق طبيعية اخرى  لعلاج الكرش    
 
وصفة الجنزبيل الفريش هتلف منطقة البطن بالجنزبيل الفريش بإذن الله فى خلال ثلاث ايام ستتخلصى نهائيا من الدهون . ايضا وصفة البن هتغلى البن وبعدين نضيف له زيت زيتون ونلف البطن باسترتش
وبعدها تلاحظين الفرق .واخيرا عليكى بتناول الفاصولياء فهى غنية بالبروتين يساعد على تقوية العضلات ويحارب الخلايا الدهنية
الإعلانات

تصفح المزيد!

اغلق
"واتسآب" يتوقف عن العمل في عدد من الهواتف بنهاية 2017 - تعرف على انواع هذه الهواتف